CODES95, Education Santé Val d'Oise
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"Dynamique familles" pour les femmes de "l'Envol" !  ( 13/09/2012 )

Le mardi matin : "Je prends soin de mon corps"

Après des débuts hésitants : une première victoire !


C ’est à la fin de l’année 2009 que les femmes proposent un atelier "Gymnastique". Certaines exigences particulières (pas de professeur "homme" et pas de "tenue sportive"), sont revendiquées par les participantes.
Dans nos équipes d’animation, un animateur "BPjeps spécialité sport", est motivé pour animer et dynamiser l’action.
L’équipe décide de passer outre les revendications et se lance chaque mardi matin dans une séance de sport ... les femmes prennent leur petit déjeuner tandis que l’équipe suit le cours de l’animateur sportif ! les femmes ricanent de nos exploits en matière de souplesse et de rythme ...
Un mardi passe puis un deuxième, et voilà que 3 femmes décident d’intégrer le groupe, puis 5 puis 10. Le groupe aujourd’hui compte 15 à 20 personnes. Un passage spectaculaire en matière vestimentaire : l’habit traditionnel tombe pour laisser place à la tenue de sport. L’animateur sportif a conquis le groupe, les femmes ont confiance et n’ont plus aucune gêne dans les positions d’assouplissements (un peu tendancieuses).
Par le biais de cette action, différentes thématiques ont pu être abordées : l’alimentation, l’hygiène de vie, le sport, le stress...
Pour certaines, des évidences se sont mises en place: le sport à l’école pour leurs enfants est devenu important comme les autres matières (mathématique / français).
Pour d’autres, elles ont compris que le grignotage est néfaste pour la santé des enfants comme pour celle des adultes.
D’une manière évidente, cette séance matinale de sport a permis de graviter sur des points très ciblés en matière de prévention santé. les femmes sont des vecteurs de fonctions préventives essentiels pour leur entourage.

 

Source :  TRAIT D’UNION - 95400 ARNOUVILLE

    

       


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